Die Hot Stone Massage ist eine faszinierende Kombination aus klassischer Massage, Aromatherapie und der gezielten Anwendung von erwärmten Basaltsteinen. Die tiefenwirksame Wärme der Steine dringt bis in die tiefsten Muskelschichten ein, löst hartnäckige Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich und regt die Blutzirkulation sowie den Lymphfluss intensiv an.

Durch die anhaltende Wärme entspannen sich verhärtete Muskeln spürbar schneller als bei einer herkömmlichen Massage. Der Körper schüttet Glückshormone aus, während Stress, Nervosität und mentale Erschöpfung abgebaut werden. Zudem fördert die Behandlung die Entgiftung des Gewebes und verhilft zu einem tiefen, erholsamen Schlaf.

Zu Beginn werden glatte, vulkanische Basaltsteine im Wasserbad auf eine angenehme Temperatur von ca. 50 bis 55 Grad erwärmt. Nach dem Auftragen hochwertiger Öle werden warme Steine auf gezielte Energiepunkte deines Körpers gelegt. Anschließend wird dein Körper mit sanften, streichenden und kreisenden Bewegungen sowohl mit den warmen Steinen als auch mit den Händen ausgiebig massiert.

Nein, die Temperatur wird vor der Behandlung und während der Massage individuell an dein persönliches Wärmeempfinden angepasst. Die Steine fühlen sich wohlig warm an und schenken eine tiefe, beruhigende Entspannung ohne Brandgefahr.

Da die Tiefenwärme den Stoffwechsel stark anregt, solltest du nach der Massage reichlich Stilles Wasser oder Kräutertee trinken, um den Körper beim Ausspülen von Schlackenstoffen zu unterstützen. Gönne dir nach dem Termin etwas Ruhe und genieße das anhaltende Wärmegefühl.